lz用的啥arduino  下载器是啥
下载时多按几下复位试试

这个问题我也遇到过 用usb2ttl下载器给mini 下程序时需要按复位 就是在点下载最后要连接时（或者这时供电 冷启动）  不然连不上
avrdude: stk500_getsync(): not in sync: resp=0x00
该问题表述为串口通信失败

经过分析，出现这种情况的原因大致有：
XXXXduino在IDE下载过程中没有复位；
2.串口脚（0、1）被占用；
XXXXB转串口通信不稳定；
XXXXotloader损坏。
5.选错了串口或者板子型号(这个就不说了，选对就好了)
其中bootloader损坏几率真心极小，几乎不太可能；
usb转串口通信不稳定多出现在使用PL2303做转换IC的arduino兼容板上；
串口占用问题，直接拔掉0，1上连接的设备，即可；

另外极有可能的原因是arduino下载过程中，没有复位。
没有更专业的实验，初步分析是官方复位电路有一定缺陷
目前arduino的复位采用DTR信号加100nf电容实现，这个自动复位方法很有意思，但问题也多

解决办法其实很简单，程序编译完成后，进入下载时，手动复位一下
或者将其他可能引起干扰的外部件拔掉，再进行下载